國(guó)際素食日左權(quán)高速冷軋機(jī)廠家金迪倡議為地球吃素一天！

  左權(quán)縣，隸屬于山西省晉中市，位于山西省晉中市東南部，北連和順，南鄰黎城、武鄉(xiāng)，西接榆社，東與河北省邢臺(tái)、武安、涉縣三縣市毗連。左權(quán)縣境內(nèi)有鞍山式磁鐵礦、山西式鐵礦、屯留式錳鐵礦、鉻鐵礦、鈦鐵礦、鋁土礦、鋁礦、煤礦、硫鐵礦、磷礦、電石灰?guī)r、白云巖、石灰?guī)r、蛭石、紅板石、耐火粘土、大理石等十七種礦藏。左權(quán)縣境內(nèi)地下水的主要臺(tái)水系統(tǒng)有基巖裂隙承、寒武一奧陶系灰?guī)r水、石灰系層間巖溶水及第四系沖積層水。跟隨高速冷軋機(jī)產(chǎn)品供應(yīng)商小編了解更多地域小常識(shí)：總貯量為1.416億立方米每年，重復(fù)量為0.904億立方米每年，扣除重復(fù)后地下水量為0.512億立方米每年，開(kāi)采量為900萬(wàn)立方米每年，占總貯量的63%。水質(zhì)優(yōu)良多屬低礦化度、低硬度的淡水。服務(wù)左權(quán)客戶(hù)，締造放心高速冷軋機(jī)產(chǎn)品，歡迎左權(quán)的朋友！

   今日國(guó)際素食日，左權(quán)高速冷軋機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品提供商溫馨提醒：你是否在吃素？

　每年的11月25日，為國(guó)際素食日。該節(jié)日起源印度，原稱(chēng)“世界無(wú)肉日”。漸漸發(fā)展為一個(gè)世界性節(jié)日。這一天世界各地許多屠房停宰、飯?zhí)冕t(yī)院監(jiān)獄等會(huì)供應(yīng)全素食品。 跟隨山西左權(quán)高速冷軋機(jī)產(chǎn)品生產(chǎn)廠家--小編來(lái)了解一下國(guó)際素食日的知識(shí)吧！

節(jié)日起源

    國(guó)際素食日（或國(guó)際素食節(jié)），是一個(gè)自1986年開(kāi)始來(lái)源于印度的一個(gè)節(jié)日；原稱(chēng)“世界無(wú)肉日”。定于每年的11月25日。

素食和肉食

    由于肉類(lèi)熱量較多，纖維素含量少，消化后產(chǎn)生的糞便量較大，不利于腸道蠕動(dòng)。糞便在腸道內(nèi)長(zhǎng)期積存，水分被吸收，變得干結(jié)而形成便秘。小編溫馨提醒：糞便在腸道積存，其中的毒素又被腸道吸收，會(huì)讓人產(chǎn)生口臭、飽脹、嘔吐等病癥。

    與之相反，蔬菜等很多素食含有大量纖維素，可以增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，有利于人體健康。小編提醒：“如果不是特別嚴(yán)重的便秘，單純靠改變飲食，少肉多菜即可調(diào)整過(guò)來(lái)。嚴(yán)重便秘需藥物治療，但改變飲食習(xí)慣仍是根本。

    營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，素食主要是指以水果、蔬菜、豆類(lèi)、谷物、種子和堅(jiān)果等植物類(lèi)食品為主的飲食習(xí)慣。小編提醒各位高鐵 業(yè)界的朋友：隨著心臟病、肥胖癥等慢性疾病襲擊人類(lèi)的情況日益嚴(yán)重，更多的人開(kāi)始選擇較健康的飲食方式，包括素食。

    從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，人類(lèi)飲食的葷素黃金比例應(yīng)該為2：5，即2分葷6分素。小編提醒大家：隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活改善，人們傾向于食用更多的動(dòng)物性食物，甚至把這個(gè)比例倒了過(guò)來(lái)，成了7分葷1分素。所謂病從口入，不健康的飲食習(xí)慣正是形成多種現(xiàn)代疾病如肥胖、糖尿病等的根源。

    飲食應(yīng)種類(lèi)多樣同時(shí)，還有營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出，吃素也可能吃得健康。

    不管素食或雜食，都應(yīng)該注意把握新鮮時(shí)令、種類(lèi)多樣、少油、少鹽、少糖。

     和山西左權(quán)高速冷軋機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品提供商--小編一起來(lái)看下素食的好處有哪些吧？

1.益壽延年

    根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究，素食者比非素食者更能長(zhǎng)命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主義民族，平均壽命很 高。令人稱(chēng)羨。佛教的僧、基督教復(fù)臨安息日會(huì)教友，也因素食而享高壽。

2.降低膽固醇含量

    素食血液中所含的膽固醇永遠(yuǎn)比肉食者更少。小編溫馨提醒：血液中膽固醇含量如果太多，往往會(huì)造成血管阻塞，成為高血壓，心臟病等病癥的主因。

3.減少患癌癥機(jī)會(huì)

    某些研究指出，肉食與結(jié)腸癌有相當(dāng)密切的關(guān)系。

4.較無(wú)寄生蟲(chóng)之類(lèi)

    小編提醒各位朋友：條蟲(chóng)及其他好幾種寄生蟲(chóng)，都是經(jīng)由受感染的肉類(lèi)而輾轉(zhuǎn)寄生到人體上的。

5.減少腎臟負(fù)擔(dān)

    各種高等動(dòng)物和人體內(nèi)的廢物，經(jīng)由血液帶至腎臟。小編提醒各位朋友：肉食者所食用的肉類(lèi)中，一旦含有動(dòng)物血液時(shí)，更加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。

     健康，環(huán)保，保護(hù)動(dòng)物！山西左權(quán)高速冷軋機(jī)品質(zhì)產(chǎn)品提供商--邀請(qǐng)您在11月25日這一天，嘗試素食一日，改變世界的力量就在你的手中。

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